skip to main |
skip to sidebar
 |
| Photo: Google Image |
လူတိုင္းသိတဲ့ကြမ္းရြက္ ကြမ္းရြက္အေၾကာင္းဆိုေတာ့ ဒီဘေလာ့ေရးတဲ့သူေၾကာင္တယ္ ထင္ၾကမွာပါ။ ကြမ္းရြက္ကိုလူတိုင္း သိတယ္ဒါေပမယ့္ အသံုး၀င္ပံုေတြမသိၾကပါဘူး။ ကြမ္းရြက္မွာ Aspirin ပါလို႔ ေခါင္းကိုက္၊ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္တာေတြ ေကာင္းေစပါတယ္။ Aspirin ပါတဲ့ Paracetamol ေသာက္မည့္အစား အလြယ္ရပါက ကြမ္းရြက္ သံုးရြက္၊ ေလးရြက္ခန္႔ ျပဳတ္ေသာက္ပါက ေခါင္းကိုက္၊ အဆစ္ကိုက္ တာေတြ ေကာင္းေစပါတယ္။
Paracetamol ဟာေသာက္တာမ်ားပါက အသက္အရြယ္ ႀကီးေသာ အခါ ခါးနာခါးကိုက္ ေ၀ဒနာခံစားရတတ္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးႀကိဳးေတြေပါ့။ ကြမ္းရြက္မွာ ဘာဥပဒ္မွ မရွိပါ။ သိုေသာ္ တန္ေဆး၊ လြန္ေဘး။ ကိုယ္ပူ၊ ေခ်ာင္းဆိုးပါက ျပဳတ္၍ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။ ကြမ္းရြက္ျပဳတ္ရည္ျဖင့္ ေရခ်ိဳးပါက (တစ္ခါတစ္ရံ) အပူငုတ္(အပူလွ်ပ္)ျခင္းမ်ားေကာင္းေစပါသည္။ ညစဥ္အိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္တြင္ မ်က္ခြံေပၚကပ္ပါက အခိုးအေငြ႕မ်ားထြက္ေစ၍ နံနက္လင္းေသာ္ မ်က္စိၾကည္ လင္ေစပါသည္။ သြားကိုက္ပါက ကြမ္းရြက္ ဆားအနဲငယ္ထည့္ျပဳတ္၍ ငံုေထြးလွ်င္ ခဏတာသက္သာ ေစပါသည္။
0 comments:
Post a Comment